Taneční fitness pro ženy
Tanec pro ženy - latinskoamerické tance
Taneční studio MANGO jako první v Olomouci představilo specializované taneční kurzy určené výhradně ženám. V těchto kurzech se snoubí temperament latinskoamerických tanců s cíleným posilováním problematických partií – břicha, hýždí a nohou.
V rytmu energické latinskoamerické hudby se naučíte taneční figury, které propojujeme do krátkých choreografií. Objevíte krásu, ladnost a smyslnost pohybu v sólovém tanci.
V kurzu se postupně seznámíte s tanci jako jsou samba, cha-cha, rumba, jive, paso doble, a volitelně také bachata či salsa.
Každá lekce začíná důkladným protažením, následuje nácvik tanečních variací. Tempo výuky je vždy přizpůsobeno tak, abych to zvládl každý bez ohledu na předchozí zkušenosti.
Kurzy se konají třikrát ročně: na podzim (od října do prosince), v zimě (od ledna do března) av létě (od dubna do června). Minimální počet účastníků v kurzu je 10 osob.
- Místo konání: Olomouc, Prostějov.
- Lektor: Olomouc: pondělí Hanča Nováková, Olomouc: čtvrtek Aneta Fraštiová, Prostějov: Hanča Nováková.
- Cena: 1500 Kč na osobu.
- Termíny: obsazenost a detailní rozpis lekce naleznete níže na stránce.
- Délka kurzu: 10 lekcí/60 min.
- Minimální účast: 10 osob.
- Aktuality: veškeré aktuality k tanečnímu kurzu budou zveřejňovány na facebooku a instagramu Taneční studio Mango.
DŮLEŽITÉ INFORMACE
Informace o náplni, v průběhu a platebních podmínkách
Místo konání
Olomouc: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická Emanuela Pöttinga, Pöttingova 2, Olomouc . Vchod od tramvaje přes vrátnici do prvního patra.
Prostějov: Dům dětí a mládeže Prostějov, Olympijská 4, 796 01, Prostějov .
Cena a platba
Cena: 1 500 Kč / 10 lekcí po 60 min.
Věrnostní sleva - jako poděkování za vaši přízeň nabízí slevy pro pravidelné účastníky kurzů:
3 a více absolvovaných kurzů: sleva 5 %
5 a více absolvovaných kurzů: sleva 10 %
Více než 10 absolvovaných kurzů: jeden taneční kurz v kalendářním roce zcela zdarma.
Pro správné uplatnění slevy prosím uveďte v přihlášce počtu kurzů, které jste v minulosti absolvovali.
Do počtu absolvovaných kurzů započítáváme pouze celé zakoupené taneční kurzy. Jednorázové taneční akce (např. víkendové workshopy či plesy) se do tohoto počtu nezahrnují.
Náročnost kurzů
Základní: Tento kurz je určen pro úplné začátečníky – nejsou potřeba žádné předchozí taneční znalosti. Naučíme vás základy latinskoamerických tanců: samba, cha-cha, rumba, paso doble, jive.
Mírně pokročilí: Z tohoto kurzu se nemusíte bát, tempo je pomalejší, aby to zvládnul každý. V tomto kurzu přidáme nový tanec – salsa – a budeme přidávat nové figury do tanců ze základního kurzu. Doporučujeme mít alespoň základní znalost následující figuru: Samba : variace základního kroku, volty, Cha-cha : základní krok, new york, ruka k ruce, sólo točka, Rumba : základní krok, new york, ruka v ruce, sólo točka, Paso doble : základní krok, Jive : základní krok, brána-smyčka, výměna .
Cílem kurzu je, abyste odcházeli s dobrým pocitem z tance iz pokroku, který uděláte.
Oblečení + obuv
Zvolte si oblečení, ve kterém se budete cítit pohodlně při tanci a cvičení – například legíny, sportovní soupravu, sukni nebo tričko. Důležité jsou také pohodlné boty na tanec (bez podpatků); ty na podpatku doporučujeme až po seznámení s náročností kurzu.
OBSAZENOST KURZU
Aktuální stav obsazenosti tanečního kurzu naleznete přímo u rozpisu termínů lekcí.
dárkový POUKAZ
Chcete udělat radost někomu známému? Není nic jednoduššího než vyplnit online formulář - přihlášku, kde napíšete dotyčného, Obratem vám zašleme platební informace. Poukaz vám bude zaslán e-mailem ve formátu PDF. Platnost dárkového poukazu je 2 roky.
Aktuální termíny
Přehled jednotlivých lekcí a termínů| Lekce | Datum konání | Čas konání |
|---|---|---|
| 1. | ST 23. 04. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 2. | ST 30. 04. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 3. | ST 07. 05. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 4. | ST 14. 05. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 5. | ST 21. 05. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 6. | ST 28. 05. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 7. | ST 04. 06. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 8. | ST 11. 6. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 9. | ST 18. 6. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 10. | ST 25. 6. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| Lekce | Datum konání | Čas konání |
|---|---|---|
| 1. | ST 23. 04. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 2. | ST 30. 04. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 3. | ST 07. 05. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 4. | ST 14. 05. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 5. | ST 21. 05. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 6. | ST 28. 05. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 7. | ST 04. 06. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 8. | ST 11. 6. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 9. | ST 18. 6. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 10. | ST 25. 6. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| Lekce | Datum konání | Čas konání |
|---|---|---|
| 1. | PO 29. 09. 2025 | 19:00 - 20:00 hod. |
| 2. | PO 06. 10. 2025 | 19:00 - 20:00 hod. |
| 3. | PO 13. 10. 2025 | 19:00 - 20:00 hod. |
| 4. | PO 20. 10. 2025 | 19:00 - 20:00 hod. |
| X. | PO 27. 10. 2025 | podzimní svátky |
| 5. | PO 03. 11. 2025 | 19:00 - 20:00 hod. |
| 6. | PO 10. 11. 2025 | 19:00 - 20:00 hod. |
| X. | PO 17. 11. 2025 | státní svátek |
| 7. | PO 24. 11. 2025 | 19:00 - 20:00 hod. |
| 8. | PO 01. 12. 2025 | 19:00 - 20:00 hod. |
| 9. | PO 08. 12. 2025 | 19:00 - 20:00 hod. |
| 10. | PO 15. 12. 2025 | 19:00 - 20:00 hod. |
| Lekce | Datum konání | Čas konání |
|---|---|---|
| 1. | ČT 09. 10. 2025 | 18:05 - 19:05 hod. |
| 2. | ČT 16. 10. 2025 | 18:05 - 19:05 hod. |
| 3. | ČT 23. 10. 2025 | 18:05 - 19:05 hod. |
| 4. | ČT 30. 10. 2025 | 18:05 - 19:05 hod. |
| 5. | ČT 06. 11. 2025 | 18:05 - 19:05 hod. |
| 6. | ČT 13. 11. 2025 | 18:05 - 19:05 hod. |
| 7. | ČT 20. 11. 2025 | 18:05 - 19:05 hod. |
| 8. | ČT 27. 11. 2025 | 18:05 - 19:05 hod. |
| 9. | ČT 04. 12. 2025 | 18:05 - 19:05 hod. |
| 10. | ČT 11. 12. 2025 | 18:05 - 19:05 hod. |
| Lekce | Datum konání | Čas konání |
|---|---|---|
| 1. | ČT 09. 10. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 2. | ČT 16. 10. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 3. | ČT 23. 10. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 4. | ČT 30. 10. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 5. | ČT 06. 11. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 6. | ČT 13. 11. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 7. | ČT 20. 11. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 8. | ČT 27. 11. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 9. | ČT 04. 12. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 10. | ČT 11. 12. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| Lekce | Datum konání | Čas konání |
|---|---|---|
| 1. | ST 08. 10. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 2. | ST 15. 10. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 3. | ST 22. 10. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| X. | ST 29. 10. 2025 | podzimní svátky |
| 4. | ST 05. 11. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 5. | ST 12. 11. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 6. | ST 19. 11. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 7. | ST 26. 11. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 8. | ST 03. 12. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 9. | ST 10. 12. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| 10. | ST 17. 12. 2025 | 18:00 - 19:00 hod. |
| Lekce | Datum konání | Čas konání |
|---|---|---|
| 1. | ST 08. 10. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 2. | ST 15. 10. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 3. | ST 22. 10. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| X. | ST 29. 10. 2025 | podzimní svátky |
| 4. | ST 05. 11. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 5. | ST 12. 11. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 6. | ST 19. 11. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 7. | ST 26. 11. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 8. | ST 03. 12. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 9. | ST 10. 12. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
| 10. | ST 17. 12. 2025 | 19:15 - 20:15 hod. |
Honzíku, dnes jsem si potvrdila, co pro mě tanec znamená ... je to nádherný pocit ... za to, že jsi mi ho opět pomohl najít ti budu nadosmrti vděčná !!
Taneční fitness pro ženy - pokročilý kurz byl absolutně vynikající. Perfektní parta ženských v čele s naším Honzou, hodně jsme se nasmáli. Tancovat je a vždy byl můj sen av TS Mango si ho plným. Už to nikdy nebude na repre, ale moc mě baví a pomáhá. Už se těším na podzim. Vřele doporučuji, milý a profesionální přístup a neuvěřitelná energie instruktora Jana Halíře je nakažlivá. Moc děkuji a jen tak dál. :-)
Ahoj Honzo! ... první hodina předčila má očekávání - bylo to supr! Jen tak dál:-)) ...
Ahoj Honzíku! dnes jsem se doslova prala, abych s tebou mohla prožívat svůj tanec ... a jsem za každou hodinu moc ráda :-), zůstalo mi mnoho krásných vzpomínek a energie do následujících dní ..., opatruj se, Honzíku :-)
Latino fitness pro ženy - příjemné podvečery, kdy si člověk dá do těla a přitom se výborně odreaguje pod vedením skvělého Honzy Halíře :) Těším se na další kurz :)
Absolvovala jsem první lekci a byla jsem naprosto nadšená. Lektorka Hanka je velmi přátelská, profesionální a dokáže namotivovat. Už se těším na další lekci. :-)
