Taneční fitness pro ženy

Tanec pro ženy - latinskoamerické tance
Náhled

Taneční studio MANGO jako první v Olomouci zahájilo taneční kurzy pro ženy, ve kterých naleznete temperament latinskoamerických tanců ve spojení s posilováním problematických partií ženského těla jako jsou břicho, zadek a nohy.

V objetí rytmů latinskoamerické hudby se nacvičí jednotlivé taneční figury, které vložíme do krátkých choreografií, ve kterých objevíte krásu a smyslnost pohybů ženského těla v sólové tanci. Naučíte se tancovat sambu, cha-chu, rumbu, jive, paso doble, (bachatu, salsu).

Jednotlivé lekce začínají protažením těla a následným nácvikem tanečních variací. Tempo je vždy přizpůsobené tak, aby ho bez problému všichni zvládli.

Kurzy se konají třikrát ročně: na podzim (od října do prosince), v zimě (od ledna do března) av létě (od dubna do června). Minimální počet účastníků v kurzu je 10 osob.

  • Místo konání: Olomouc, Prostějov.
  • Lektor: Olomouc: pondělí Hanča Nováková, Olomouc: čtvrtek Aneta Fraštiová, Prostějov: Hanča Nováková.
  • Cena:  1500 Kč na osobu. 
  • Termíny: obsazenost a detailní rozpis lekce naleznete níže na stránce. 
  • Délka kurzu: 10 lekcí/60 min.
  • Minimální účast: 10 osob.
  • Aktuality: veškeré aktuality k tanečnímu kurzu budou zveřejňovány na facebooku a instagramu Taneční studio Mango.
Přihláška

Náplň kurzu

Informace o náplni, v průběhu a platebních podmínkách

Místo konání

Olomouc: Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická Emanuela Pöttinga, Pöttingova 2, Olomouc . Vchod od tramvaje přes vrátnici do prvního patra.

Prostějov: Dům dětí a mládeže Prostějov, Olympijská 4, 796 01, Prostějov .

Cena a platba

Cena: 1 500 Kč / 10 lekcí po 60 min. 

Pokud jste naše taneční studio navštívili alespoň 3x (včetně), máte automaticky slevu 5 %.

Pokud jste naše taneční studio navštívili minimálně 5x (včetně), máte slevu 10 %.

Pokud jste naše taneční studio navštívili více jak 10x, máte jeden taneční kurz v roce zcela zdarma.

Proto u přihlášky prosím vyplňte počet absolvovaných kurzů.

K uplatnění slevy počítejte pouze celé zakoupené taneční kurzy - jednorázové taneční akce se do tanečních kurzů nepočítají.

Náročnost kurzů

Základní: zde upozorníme žádné krokové znalosti. Mezi tance, které Vás naučíme patří samba, cha-cha, rumba, paso doble, jive.

Mírně pokročilí: tohoto kurzu se nemusíte bát, tempo je pomalejší, aby to zvládnul každý. V tomto kurzu přidáme nový tanec salsa a budeme přidávat nové figury do tanců ze základního kurzu. Abyste odcházeli s dobrým pocitem, je dobré znát aspoň některé z těchto tanečních figur: Samba : variace základního kroku, volty, Cha-cha : základní krok, new york, ruka v rukách, sólo točka, Rumba : základní krok, new york, ruka v ruce, sólo točka, Paso doble : základní krok. Jive : základní krok, brána-smyčka, stop-go, výměna rukou za zády, Salsa : základní krok.

Oblečení + obuv

Dle vašeho výběru - legíny, sportovní souprava, sukně, triko, jednoduše to, v čem se budete cítit příjemně na tanec a cvičení + pohodlné boty na tanec (bez podpatků - doporučujeme volit až po seznámení s náročností tanečního kurzu).

OBSAZENOST KURZU

Aktuální stav obsazenosti tanečního kurzu naleznete přímo u rozpisu termínů lekcí.

DÁRKOVÝ POUKAZ

Chcete udělat radost někomu známému? Není nic jednoduššího, než vyplnit online formulář - přihlášku, kde do poznámky napíšete dotyčného a my pro Vás připravíme dárkový poukaz na jakýkoli nabízený taneční kurz, nebo jinou taneční akci námi pořádnou. Obratem vám přijdou platební informace. Poukaz vám bude zaslán e-mailem v PDF. Platnost dárkového poukazu je 2 roky.

Aktuální termíny

Přehled jednotlivých lekcí a termínů
Prostějov: mírně pokročilý kurz, duben 2025volno
LekceDatum konáníČas konání
1.ST 23. 04. 202518:00 - 19:00 hod.
2.ST 30. 04. 202518:00 - 19:00 hod.
3.ST 07. 05. 202518:00 - 19:00 hod.
4.ST 14. 05. 202518:00 - 19:00 hod.
5.ST 21. 05. 202518:00 - 19:00 hod.
6.ST 28. 05. 202518:00 - 19:00 hod.
7.ST 04. 06. 202518:00 - 19:00 hod.
8.ST 11. 6. 202518:00 - 19:00 hod.
9.ST 18. 6. 202518:00 - 19:00 hod.
10.ST 25. 06. 202518:00 - 19:00 hod.
Prostějov: základní kurz, duben 2025volno
LekceDatum konáníČas konání
1.ST 23. 04. 202519:15 - 20:15 hod.
2.ST 30. 04. 202519:15 - 20:15 hod.
3.ST 07. 05. 202519:15 - 20:15 hod.
4.ST 14. 05. 202519:15 - 20:15 hod.
5.ST 21. 05. 202519:15 - 20:15 hod.
6.ST 28. 05. 202519:15 - 20:15 hod.
7.ST 04. 06. 202519:15 - 20:15 hod.
8.ST 11. 6. 202519:15 - 20:15 hod.
9.ST 18. 6. 202519:15 - 20:15 hod.
10.ST 25. 06. 202519:15 - 20:15 hod.
Olomouc: mírně pokročilý kurz, únor 2025rezervace uzavřena
LekceDatum konáníČas konání
1.ČT 30. 01. 202518:05 - 19:05 hod.
2.ČT 6. 02. 202518:05 - 19:05 hod.
3.ČT 13. 02. 202518:05 - 19:05 hod.
4.ČT 20. 03. 202518:05 - 19:05 hod.
5.ČT 27. 02. 202518:05 - 19:05 hod.
6.ČT 6. 3. 202518:05 - 19:05 hod.
X.ČT 13. 03. 2025jarní prázdniny
7.ČT 20. 03. 202518:05 - 19:05 hod.
8.ČT 27. 03. 202518:05 - 19:05 hod.
9.ČT 03. 04. 202518:05 - 19:05 hod.
x.ČT 10. 04. 2025výluka
10.ČT 24. 04. 202518:05 - 19:05 hod.

Dárkový Poukaz

Chcete udělat radost někomu známému?

Není nic jednoduššího, než vyplnit online formulář, kde do poznámek napíšete jméno dotyčného a my pro Vás připravíme dárkový poukaz na jakýkoli nabízený taneční kurz, nebo jinou taneční akci námi pořádanou. Obratem vám přijdou platební informace. Poukaz vám můžeme zaslat e-mailem v PDF, nebo jej zaslat na vaši adresu. Platnost dárkového poukazu je 1 rok. 

Charakter Tanců

Chcete se dozvědět více o jednotlivých tancích?

Podívejte se na samostatnou stránku o charakterech tanců, na které jsme pro vás přehledně všechny tance, které učíme, popsali.